Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2393 kcal
|
Grasa: 90,67g | Prot: 151,11g | Carbh: 238,79g.
Desayuno: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Go Vege Pasta Warzywna Suszone Pomidory, Żurawina, Bułka Pszenna, Monini Extra Virgin Olive Oil Pikantna, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Cebule, Lidl Mozzarella Light, Vital Fresh Mix Sałat Pocket. Almuerzo: Marwit Surówka z Buraczków, Zrazy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Cocoa Czekolada Gorzka, Winiary Galaretka z Pianką , Janczewscy Tort Śmietankowy. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|