Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 83,60g | Prot: 152,67g | Carbh: 149,94g.
Desayuno: Skyr Natur, Bio Knusper Müsli Schoko, 100% Creatin Monohydrat, Whey Protein. Almuerzo: Roter Tafelwein, Kürbiskernöl, BBQ BBQ Sauce, Grüner Blattsalat, Tomaten, New Lifestyle Frisches Mageres Faschiertes, Balsamico, Knoblauch, Möhren. Cena: Whey Protein, Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Puntigamer Märzen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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