Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 69,38g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Черничный, Рот Фронт Конфеты Батончики, Кофе с Молоком, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Плюшка Московская. Cena: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Биомакс Кефирный 2,5%, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angels84
|