Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 58,60g | Carbh: 195,90g.
Desayuno: Tempe, Chia Seed, Nanas, Pisang, Pakcoy. Almuerzo: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Pakcoy, Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Shirataki Nasi. Cena: Mie Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Mie, Nasi Kuning. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjelikasaharni
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