Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 60,92g | Prot: 183,89g | Carbh: 232,84g.
Desayuno: Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Äpfel, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: DM Bio Sojaflocken, Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Cucina Pizzabrot, REWE Beste Wahl Tortellini Alla Carbonara , PB Erdnussbutterpulver, Cucina Nobile Mozzarella Light, Choco Bistro Mais-Waffeln, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Storck Werthers Original, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Power System Protein Bar Joghurt, Kinder Cards, DM Bio Honig Reiswaffeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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