Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 28,71g | Prot: 36,60g | Carbh: 174,15g.
Almuerzo: Cimory Squeeze Yogurt Original, Kue Mangkok Coklat. Cena: Delfi Twister Minis Black, Tempe Goreng Tepung, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Cumi-cumi, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zerik Sembada
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