Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 22,98g | Prot: 69,22g | Carbh: 65,91g.
Almuerzo: Tomates, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Copacol Filé de Tilápia Congelado. Cena: Caldo Verde, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Carne do Peito de Frango, Panini Low Carb. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Crossfit - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Normanda Meira
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