Diario de #fitmiky, 25 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2022:
1840 kcal Grasa: 27,97g | Prot: 172,07g | Carbh: 221,63g.   Desayuno: Tè Pre-Zuccherato. Almuerzo: Pasta al Pomodoro. Cena: Temaki Tonno, Temaki Salmone, Gunkan, Sashimi di Tonno, Futomaki, Temaki Salmone Avocado, Maki Salmone, Esselunga Tartare di Salmone con Avocado, Sushi con Verdure, Hosomaki, Sushi, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Sashimi di Salmone, California Rolls - Sushi, Uramaki, Nigiri Tonno. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Proteine Whey. más...

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