Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2932 kcal
|
Grasa: 82,22g | Prot: 157,95g | Carbh: 381,58g.
Desayuno: Biscoito de Queijo, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Café com Açúcar. Almuerzo: Carreteiro Arroz Branco, Macarrão Alho e Óleo, Batata Assada, Beterrabas, Alface, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Tutu de Feijão. Cena: Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Café com Açúcar, Queijo Minas, Pão Francês, Mars Snickers. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|