Diario de Aligreat10, 25 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2022:
802 kcal Grasa: 15,98g | Prot: 28,10g | Carbh: 140,22g.   Desayuno: Tè (Infuso), Hero Marmellata, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Zucchine, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Il Viaggiator Goloso Spaghetti Integrali. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato, Cioccolata Calda, Pavesini Pavesini al Cacao, Mandorle, Kiwi. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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