Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 43,79g | Carbh: 196,08g.
Desayuno: Nestlé Nescau, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Scottona, Riso Bianco, Lenticchie. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nescau, Latte (Latte Intero), M&M's M&M’s Crispy, Biscotti al Cocco, Noci Pecan, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Corrida 5,48Km - 28 minutos, Hiit - 8 minutos, RML - 20 minutos, Caminhada - 6 horas y 24 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de FTodd_73
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