Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 60,49g | Prot: 78,06g | Carbh: 82,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Полевское Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Grand di Pasta Спагетти Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Село Зелёное Масло Сливочное, Верный Багет Прованс. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|