Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3306 kcal
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Grasa: 138,54g | Prot: 288,55g | Carbh: 235,74g.
Desayuno: Roasted Salted Peanuts, Biltong, Satsuma, Granny Smith Apples, Bananas , Clover Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, USN Whey Protein, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes, Kiwi Fruit. Cena: Woolworths Medium Carrots, Checkers Lean Beef Mince. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @FoodForThought
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