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23 mar. 22
Diario de angienimmtab89, 23 mar. 22
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Moin,
Das hier ist meine Abnehmmappe. Da trag ich alles ein. 😊👍
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, 23 marzo 2022:
1649 kcal
Grasa: 39,54g | Prot: 57,59g | Carbh: 257,59g.
Desayuno:
Aldi Fettarme Milch, Knusperone Cornflakes.
Almuerzo:
Sonnenblumenöl, Maggi Sauce zu Braten, Barilla Nudeln Gekocht.
Cena:
Wiltmann Peperoni-Salami, Goldessa Der Sahnige, Jeden Tag Vollkornsandwich.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Green Cola.
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1973 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
ja juhu :-D liebe sowas
23 mar. 22 por el miembro:
Wilma1994
Ich auch 😋 :-D
23 mar. 22 por el miembro:
angienimmtab89
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