Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 26,28g | Prot: 105,09g | Carbh: 156,04g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мегамарт Авокадо, Ого Семена Льна , Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Моя Цена Творог 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Клубника (Несладкая, Замороженная), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Морозко Фасоль Стручковая Резаная. Pasa Bocas / Otros: Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arniornela
|