|
Урааа сдвинулсяяя!
Надеюсь получилось раскачать организм и вес будет уходить!
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 37,00g | Prot: 104,63g | Carbh: 82,05g.
Desayuno: Моя Цена Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Almuerzo: Макфа Макароны Спирали, Куриные Грудки (Жареные), Пестравка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Магнит Салат из Спаржи по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Жаран
|