Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 54,87g | Carbh: 177,09g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Cena: Зея Вафли Сказка, Кофе, Варенье, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Рисовая на Молоке. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маргуша37
|