Diario de Nikita Nipongo, 22 mar. 22

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😭 no consigo bajarrrr
Seguiré un poco más siendo constante pero qué desmotivación más grande me entra cuando hago las cosas bien y tiro p’arriba otra vez

71,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

No te preocupes por eso! puede ser retención de líquidos. Es normal que el peso varíe de un día para otro, lo importante es ser constante!! ánimo!!☺️

22 mar. 22 por el miembro: Caridadma98

Me encanta tu nombre

22 mar. 22 por el miembro: evafan2005

Gracias! Ahí sigo pero con bajona…pero sigo! A ver si lo consigo. Es verdad que mi meta es bajar pero acostumbrarme a comer más sano y menos cantidad que es que lo que me pasa que zampo mucho y me está costando habituarme a reducir cantidades (y a quitarme cositas malas también)

23 mar. 22 por el miembro: Nikita Nipongo


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