Diario de mrs-tina, 22 mar. 22

😔🤧😮‍💨
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1973 kcal Grasa: 55,66g | Prot: 172,98g | Carbh: 200,02g.   Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Schokolade, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Knusperone Kernige Haferflocken, Nektarinen. Almuerzo: DM Bio Sojaflocken, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Mandarine, PB Erdnussbutterpulver, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Goldähren Wraps Mehrkorn, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Power System Protein Bar Joghurt, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Storck Werthers Original, DM Bio Honig Reiswaffeln. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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