|
В последнее время хочется ужинать салатами ,вот один из них,вкусный с тунцом+яйцом и огурцом,как-то в рифму написано😂😂😂😂😂
|
1020 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 69,83g | Carbh: 65,07g.
Desayuno: Лакт Сметана 20%, Творог 5%, Ламбер Сыр Гауда 45%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Дымов Сосиска Баварская, Увелка Хлопья Рисовые. Cena: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Ламбер Сыр Гауда 45%, Лакт Сметана 20%, Hame Паштет из Индейки, Лангустины. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Лакт Сметана 20%, Творог 5%, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
🤗 Тунец-яйец-и-огурец и молодец все присутствуют, а кто за кадром, холодец? 🙃
21 mar. 22 por el miembro: DPN15K
|
Ещё вкусно, если кукурузу добавить)
21 mar. 22 por el miembro: olshoa
|
21 mar. 22 por el miembro: karahuseyinoglubahar
|
😉 Только если - кукурузец! 🤗 И сметанец, и укропец! 😇 Пару хлебец! 🤗
21 mar. 22 por el miembro: DPN15K
|
21 mar. 22 por el miembro: 3volk
|
тоже люблю такой салатик)
10 abr. 22 por el miembro: kiloirisok29
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|