Diario de Farbiczeek, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
2140 kcal Grasa: 63,19g | Prot: 180,78g | Carbh: 210,55g.   Desayuno: Lidl Jabłka Prażone, Mango, Pilos Ser Gouda, Dulano Filet z Piersi Indyka, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Pikok Piratki z Indyka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Lidl Jabłka Prażone, Miód, Pilos Mleko 1,5%. Almuerzo: Banan, Pilos Ser Gouda, Lidl Tortilla Wraps, Dulano Filet z Piersi Indyka, Sol&Mar Jamon Serrano. Pasa Bocas / Otros: All Nutrition Whey Protein, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Jajko. más...
1765 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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