Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 76,12g | Carbh: 167,72g.
Desayuno: Jumbo Smeerkaas 20+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Almuerzo: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), AH Grof Volkoren Brood, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Lidl Rucola Slamelange, Kühne Franse Mosterd. Cena: Rosbief, Chef Select Aardappeltjes in Rode Schil, Rode Paprika, Spitskool. Pasa Bocas / Otros: AH Sambal Oelek , Mitsuba Wasabi Crackers, Mandarijn, Sinaasappelen, Lidl Havermout, Lidl Magere Yoghurt. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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