Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 67,07g | Prot: 47,61g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Les Croisés Prim'frais Ail et Fines Herbes, Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Forever Aloe Berry Nectar, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Almuerzo: Salade Verte, Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes, Épinard, Les Croisés Ricotta, Salakis Feta, Huile de Tournesol, Pommes de Terre Sautées. Cena: E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Maïs, Notre Jardin Pousses de Soja, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Salade Verte, Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes, Super U Thon au Naturel, Avocat, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Lune de Miel Miel de Fleurs, Rustica Huile de Noisette , Ducros Graines de Sésame Doré, Oranges. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milou6440
|