Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 169,14g | Carbh: 189,20g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Nektarinen, RUF Unser Pudding Schokolade, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Choco Bistro Mais-Waffeln, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing, Tomaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Tomaten. Cena: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Erdbeeren, Mandarine, Goldähren Wraps Mehrkorn, PB Erdnussbutterpulver. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Kinder Country, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, DM Sportness Eiweiß 32%, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Kinder Cards, Storck Werthers Original, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Bio Honig Reiswaffeln. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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