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1200 kcal
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Grasa: 56,19g | Prot: 81,34g | Carbh: 95,66g.
Desayuno: Jajko Sadzone, Gotowane Marchewki, Chleb Graham, Jajko Sadzone, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Graham, Kawa z Mlekiem. Cena: Marinero Płaty Śledziowe Marynowane w Zalewie Octowej. Pasa Bocas / Otros: Marinero Płaty Śledziowe Marynowane w Zalewie Octowej, Jabłka, Pudliszki Ketchup Pikantny. más...
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2717 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de andziołek
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