Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 36,18g | Carbh: 296,82g.
Desayuno: Clementinen, Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Dr. Oetker Mohnkuchen, Alpenküche Käsenockerln. Cena: Reis (Gekocht), Pastinaken. más...
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3894 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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