Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 36,52g | Prot: 36,18g | Carbh: 296,82g.
Desayuno: Clementinen, Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Dr. Oetker Mohnkuchen, Alpenküche Käsenockerln. Cena: Reis (Gekocht), Pastinaken. más...
|
|
3894 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|