Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 63,23g | Carbh: 203,01g.
Desayuno: Протеин Бар Батончик Ваниль, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлеб Дарницкий, Кунгурский Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77Хелен
|