Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 26,54g | Prot: 74,45g | Carbh: 192,39g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Uduk. Almuerzo: Tomat Merah, Buah Naga, Nasi Kuning. Cena: Kerupuk Putih, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Kin Fresh Yogurt Blueberry. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diani Ratu Rahayu
|