Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 76,29g | Carbh: 168,82g.
Desayuno: Coffee, Centrum Silver - Men 50+, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Cena: Shumai Dumpling, Steamed Rice, Steamed or Boiled Shrimp, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Loacker Quadratini Chocolate Bite Size Wafer Cookies, Watermelon. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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