Diario de ladybalerina, 20 mar. 22

Доброе воскресное утро! ☀️

Завтрак 9:30 392 ккал
Овсяная каша на миндальном молоке с хурмой и грецким орехом ☺️

---

1669 kcal

Grasa: 68,91g | Prot: 67,34g | Carbh: 199,18g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Alpro Almond Barista, ВкусВилл Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Перекресток Улитка с Корицей, Мясновъ Йогурт Термостатный с Пюре Манго и Кусочками Апельсина, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный. Cena: Сладости Поволжья Мини Сэндвич со Сгущёнкой, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Помидоры, Вологодское Яйцо, Клинский Мясокомбинат Карбонад Чёрный Кабан, Ларец Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Морковь по-Корейски с Солёными Огурцами. Pasa Bocas / Otros: Бонтэ Круассан с Шоколадом. más...

2100 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...