Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 77,31g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Зефир, Зефир, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Здравушка Сметана 20%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здравушка Творог 1%. Almuerzo: Киндер Шоколад, Горбуша Жареная, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Главпродукт Горчица Французская, Капуста Белокочанная. Cena: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Горбуша Жареная, Шампиньоны Тушеные, Уха. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Сваля Сыр Литовский 45%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de koluchca
|