Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 77,77g | Carbh: 166,01g.
Desayuno: Telur Rebus, Telur, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sinti Sambel Pecel, Siomay. Almuerzo: Nasi Putih, Kerupuk Putih, Sayur Bening Bayam, Ayam Goreng. Cena: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin, Kacang Tanah, Oreo Soft Cake. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pincuk gethuk
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