Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 82,54g | Carbh: 202,74g.
Desayuno: Jambu Biji, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Nasi Kuning. Almuerzo: Indomart Cumi Asin, Indomaret Keripik Usus, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Indomaret Keripik Usus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mentimun (dengan Kulit), Rujak, Indomaret Kacang Koro, Indomaret Kacang Koro, Mangga. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de irna susanti
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