Diario de LukasWu, 18 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2014
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2014:
1686 kcal Grasa: 33,36g | Prot: 49,48g | Carbh: 322,13g.   Desayuno: Gruszki. Almuerzo: Jabłko. Cena: Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Rosół z Makaronem, Pilos Twaróg Chudy, Chleb Razowy. Pasa Bocas / Otros: Hochland Ser Topiony z Papryką, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Bułka Grahamka, Gruszki, Banan, Jabłko. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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