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1346 kcal
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Grasa: 54,25g | Prot: 67,38g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Kaffee, Netto Milch 0,3%, Kürbiskernbrötchen, Penny Markt Hähnchensalami, Mineralwasser. Almuerzo: Netto Milch 0,3%, Kaffee, Mineralwasser, Spiegelei, K-Classic Rohschinken Light. Cena: Mineralwasser, Penny Markt Hähnchensalami, Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chili, Mineralwasser, Banane, Netto Cola Mix. más...
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5067 kcal
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Ejercicio:
gehen - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Sandramama1234
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