Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 75,40g | Prot: 169,73g | Carbh: 60,35g.
Desayuno: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Hochland Сыр Творожный Cremette, Родные Просторы Хлеб Фитнес, Кофе. Almuerzo: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Сити Гурмэ Лук Маринованный, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Чай, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|