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1571 kcal
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Grasa: 54,13g | Prot: 76,44g | Carbh: 186,55g.
Desayuno: Alpro Hafer & Mandel, Rosinen, Kölln Haferflocken, Amecke Sanfte Säfte Erdbeere-Apfel. Almuerzo: Kohlrabi, Frikadelle, Roggenbrötchen. Cena: Philadelphia Kräuter, Edeka Ajvar Mild , Rote Paprika, Champignons, Aldi Bio Lachsfilets. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun, Neumarkter Lammsbräu Glutenfrei Alkoholfrei. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lübecker
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