|
71,40. -300грамм.
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 111,84g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Nescafe Gold, Круглое Лето Варенье Клубничное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Фруате Йогурт Питьевой, Вода. Almuerzo: Соль, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Щи Кислые. Cena: Миндаль Миндаль, Лимон, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|