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994 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 66,14g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Sate Taichan, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), PH Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Sate Taichan, Bubur Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sate Taichan. más...
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4279 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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