Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 37,16g | Prot: 87,88g | Carbh: 92,41g.
Desayuno: Каждый День Курага , Каша Пшенная на Воде, SPAR Фундук. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Перловая Каша на Воде. Cena: Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|