Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 82,10g | Carbh: 233,60g.
Almuerzo: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Hallo Pizza Chicken Nuggets. Cena: Birkel Schwäbische Spätzle, Maggi Soße zu Braten, Kühne Rotkohl das Original, Metzger Kassler. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Milky Way Minis. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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