Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 128,14g | Carbh: 63,02g.
Desayuno: Café au Lait. Almuerzo: Danone Hipro Citron, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Super U Fromage Allégé 5%, Fleury Michon Surimi, U Blanc de Poulet, Géant Vert Asperges Vertes. Cena: Danone Hipro Citron, Super U Fromage Allégé 5%, Coraya Surimi (1), Vin Sauvignon Blanc, Bénénuts Noix de Cajou Non Salé. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Super U Fromage Allégé 5%. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandine.montavon
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