Diario de plafff, 17 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
816 kcal Grasa: 41,01g | Prot: 34,68g | Carbh: 74,98g.   Almuerzo: Daunat Bulle Fraîcheur Océane. Cena: Gerblé Pâtes de Fruits, Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oeuf, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Pasa Bocas / Otros: Balisto Miel et Amandes. más...
3500 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 2 horas y 25 minutos, Google Fit - 21 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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