Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2749 kcal
|
Grasa: 114,73g | Prot: 81,97g | Carbh: 341,72g.
Desayuno: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Heinz Кетчуп Томатный, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Данон Творожный Клубника Земляника, Лимак Сушки Глазированные, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Almuerzo: Оливье без Майонеза, Простоквашино Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: НК Сити Картофель Запечённый со Специями. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|