Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 36,14g | Prot: 60,27g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Кетчуп, Молокія Молоко 2,5%, Яйцо, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Almuerzo: Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белая Мука, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Красное Яблоко. más...
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1320 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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