Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 70,64g | Prot: 33,14g | Carbh: 139,89g.
Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Mucci Supreme Salted Caramel. más...
|
|
2834 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 30 minutos, Stabilisierung - 1 hora, Hula Hoop - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|