Diario de Socha88, 17 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2014:
866 kcal Grasa: 25,33g | Prot: 60,96g | Carbh: 97,70g.   Desayuno: Noix, Croissant, Pain, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. Almuerzo: Croissant, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Super U Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Concombre (Pelé), Radis, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Cena: Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Carrefour Bio Crackers, Leader Price Laitue Iceberg, Baguette, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Rangés à la Main, Carrefour Rôti de Porc. Pasa Bocas / Otros: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Naturaline Muesli Tradition. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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