Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 71,76g | Prot: 71,49g | Carbh: 122,22g.
Desayuno: Помидоры, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ржаной Хлеб, Масло Подсолнечное, Омлет с Молоком. Almuerzo: Овсяное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Чеснок, Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Щи. Cena: Ржаной Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Рускон Тефтели из Говядины , Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana-139
|