Diario de dianavilla182716, 16 mar. 22

mi.merienda en la tarde,trozos de piña, cafe y tortilla integral

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1338 kcal Grasa: 40,90g | Prot: 58,50g | Carbh: 182,96g.   Desayuno: Café, Piña, Natri Tortilla de Harina Integral, Huevo Cocido, Vinagre (Sidra). Almuerzo: Agua, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo, Caldo de Costilla, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Agua, Huevo Revuelto, Natri Tortilla de Harina Integral. Pasa Bocas / Otros: Café, Piña, Natri Tortilla de Harina Integral. más...
2120 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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