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16 mar. 22
Diario de Bash17, 16 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
54,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2022:
3015 kcal
Grasa: 116,40g | Prot: 76,78g | Carbh: 421,93g.
Desayuno:
Rye Bread, Dried Prune, Dried Apricot, Oatmeal, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Coffee, Coffee with Cream.
Almuerzo:
Culver's Butterfly Crispy Shrimp (6 Piece), Culver's Shrimp Cocktail Sauce, Culver's Pepsi, Culver's Steamed Broccoli, Culver's Vanilla Custard.
más...
Perdiendo 11,7 kg a la Semana
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I just broke my 36 hours fast with rye bread and bone broth.
16 mar. 22 por el miembro:
Bash17
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